{捕魚機}（洗脸按摩24步手法视频教程）

整文貼士：

• 1、洗脸手法与按摩的全教程
• 2、洗脸正确的打圈手法
• 3、洗脸手法步骤
• 4、正确的洗脸手法

洗脸手法与按摩的全教程

无泡沫的洗面奶）：先把脸打湿，挤出少量洗面奶点五点在脸上，五点分别点在额头、鼻子、下巴、两颊；（有泡沫的洗面奶）：先把脸打湿，然后挤出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫。在摩搓时，请用手心对手心打圈状。

两只手都使用食指和中指，两个手指并拢时按压脸部的力度是最轻柔的，也是最舒适的。清洗额头，清洗的方向是从左到右，然后从右到左，反复进行按摩清洗。鼻部清洗，清洗的方向是从上到下，反复进行按摩清洗。

将整个掌心以及指腹包覆的力量，从右手开始向左耳下方进行包覆，然后沿着下巴的位置慢慢滑到下巴的右侧，再用同一种方式反方向按摩。5个轮回即可。

①双手自下巴向斜上方提拉，并轻轻打圈按摩。 ②重复1-2遍即可。 干性皮肤洁面攻略 清洁重点 ①早上清水洗脸； ②晚上使用温和洁面乳清洁。 清洁后，注意及时滋润补水，缓解干燥起皮。

STEP7：接着是下巴部位的按摩。由下巴尖向两边腮部划拉、按压。STEP8：这些是在上彩妆前护理皮肤必备的护肤品。必须有的是洗脸奶或卸妆乳、化妆水、滋润霜、隔离霜（或防晒霜）等。

洗脸正确的打圈手法

步骤 1下巴由里向外清洗，打开毛孔。2脸颊由里向外再向上清洗，这样有助于打开毛孔，彻底清洁。3嘴巴由里向外清洗，这样可以减轻表情纹路。4额头由里向外清洗，这样可以抚平我们经常说的抬头纹。

洗脸打圈的手法 （无泡沫的洗面奶）：先把脸打湿，挤出少量洗面奶点五点在脸上，五点分别点在额头、鼻子、下巴、两颊；（有泡沫的洗面奶）：先把脸打湿，然后挤出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫。

由下自上从里向外打圈，沿肌纹行用力均衡。洗脸注意：洗脸不是洗越多越好 皮肤角质层最外面有一层皮脂膜，是母体本身自带的天然护肤品，对我们的皮肤可以起到一个滋养、保湿、调节水油平衡、抵抗外界致病菌的作用。

洗脸手法步骤

首先，把洗面奶在手上搓成泡沫后均匀涂在脸上，如下图所示。用指腹沿一侧轻轻画圈，洗向另一侧，如下图所示。然后，到眼皮和鼻子上方位置画圈，如下图所示。到鼻梁部位上下按摩，如下图所示。

洁面手法 在手心取适量洁面后揉搓出泡沫再洗脸，用手指打圈可以更深层地清洁毛孔，让肌肤更加清爽干净。

美容院洗脸的步骤：使用38℃左右的开水和19℃左右的水，温、冷交替进行洗脸，重复几次。这样可以收缩毛孔，并能促进皮肤的血液循环。用化妆棉蘸取适量化妆水，轻拍于脸部肌肤，至触摸肌肤时有润泽感时为宜。

两只手都使用食指和中指，两个手指并拢时按压脸部的力度是最轻柔的，也是最舒适的。清洗额头，清洗的方向是从左到右，然后从右到左，反复进行按摩清洗。鼻部清洗，清洗的方向是从上到下，反复进行按摩清洗。

正确的洗脸手法

1、无泡沫的洗面奶）：先把脸打湿，挤出少量洗面奶点五点在脸上，五点分别点在额头、鼻子、下巴、两颊；（有泡沫的洗面奶）：先把脸打湿，然后挤出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫。在摩搓时，请用手心对手心打圈状。

2、洁面手法 在手心取适量洁面后揉搓出泡沫再洗脸，用手指打圈可以更深层地清洁毛孔，让肌肤更加清爽干净。

3、洁面手法 ①食指、中指指腹在T区，由下而上打圈按摩，重复多次。 ②两指指腹，在脸颊由内而外轻柔打圈，重复1-2遍即可。 敏感性皮肤洁面攻略 清洁重点 ①早上清水洗脸； ②晚上使用温和洁面乳洁面。

4、第一步：用温水湿润脸部 洗脸用水的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。

5、手法：取少量洗面奶于掌心，加适量水打起丰富泡沫后，在面部向上打圈按摩后冲洗干净。

6、最好的洗脸时间控制在3~5分钟，同时需配合正确的洗脸手法和掌握好力度。然后用温水将面部的泡沫冲干净，用一次性洗脸巾将面部水珠轻轻按压吸干，切记勿用毛巾擦干或自然风干 。